肾精不足，造成肾虚，虚则精不能化气

你好，肾虚不足，精不液化，应该去医院男性科检查和治疗，也可以中医调理。注意饮食。可以吃一些温补的食品、特别是黑色的谷物。

豆类。不抽烟不喝酒。不过度劳累。不熬夜。少玩电脑，手机。注意生活规律。以上是对“肾精不足，造成肾虚，虚则精不能化气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！