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最近经常感冒，免疫力下降，是怎么回事

最近半夜一直在感冒，咳嗽刚好现在又鼻子不透气，流鼻涕，喉咙不太舒服，我想知道怎样才能不很感冒

提问时间：2020-04-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这样应该和营卫失衡，肠道的消化的不好有关系，应注意按时睡眠，积极锻炼身体比较好的指导意见应注意日常的多运动一下，养气润肺调养，应注意喝一些百合。
连翘汤，也可以用中药的方法连翘，百合，玉竹，甘草等煎水喝

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