您好!您这种情况是关节弹响，一般来说,仅有弹响,外表不红不肿,也不感到疼痛,不伴活动障碍者属于生理性弹响,不需要特别处理。
当伴有疼痛或关节活动受限时,需要到医院就诊,以确定是否是关节错位或关节受损.祝健康。
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