问患者提问

优甲乐吃了会胖吗

山芋吃了会胖吗？杂粮那些，吃了不会胖，平时吃水果会胖吗？

提问时间：2020-02-11

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

女，16岁，不管是杂粮还是水果，如果你摄入的热能过多，都有可能导致肥胖的可能。建议你平日一定要控制脂肪的摄入，均衡饮食，控制总热能的摄入，增加运动量等等。

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