女性朋友进入绝经后，补钙就变得尤为关键了。因为绝经意味着身心会逐渐衰老，雌激素是维持骨矿的重要激素。女性绝经后，骨矿含量每年会以4%的速度在慢慢减少，尤其是前两年，特别容易患上骨质疏松症、造成骨折。
所以，女性绝经后补钙真的非常重要。
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