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为什么感冒不能吃油腻

我这几天出现嗓子痛，鼻塞，一直流鼻涕，说是感冒了，还很想吃麻辣香锅和烧烤，总觉得最很馋，但是妈妈说我不能吃油腻的东西，得了这个病为什么不能吃油腻的？

提问时间：2020-02-16

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

感冒吃油腻的食物很难消化，吸收不了，胃肠道功能也下降了，很可能会拉肚子，拉肚子就会加重你身体的不舒服，感冒就更难好了。
可以多吃些新鲜水果和蔬菜，多喝水，适当做些有氧运动，也可以吃一些维生素矿物质来提升免疫力。

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