考虑孩子缺乏一些微量元素的可能或者钙质不足，对于孕妇自身营养一定要充足，1．适当增加豆类蛋白质，如豆腐和豆浆等 2．多食用海产品，如海带、紫菜；
动物内脏和坚果类也是不错的食品 3．注意控制盐分和水分的摄入量，以免发生浮肿，从而引起怀孕中毒症
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