我的脚扭伤了，扭伤的时间比较比较长，用什么药好呢？

您好，根据您的情况，可以服用骨折挫伤胶囊舒筋活络，接骨止痛。用于跌打损伤，消肿散瘀，扭腰岔气等症。温黄酒或温开水送服，一次4～6粒，一日3次；

小儿酌减。建议您积极治疗为宜，在平时注意饮食，可以多吃点含钙的食物，保证充足的睡眠，避免过劳，你平时应该注意饮食、生活有规律，尽量不吃辛、辣、酒等发物的食品，以及动物内脏，同时注意补充维生素类食物，如新鲜水果、蔬菜、谷类等。

希望能帮到您