孕妇能吃枸杞和桂圆吗

病情分析：您好：孕妇可以适当的吃枸杞的，不仅没有什么危害而且对于孕妇的健康非常有好处的。意见建议:您可以炖汤的时候适当加一点枸杞的，有很好的补气养血、滋阴补肾的作用的，另外我建议您再加几个大枣非常好的，有很好的补气血的作用，对于您和您的宝宝非常有好处的孕妇不宜吃桂圆。

桂圆有补心安神，养血益脾之效。然而对孕妇，特别是对早孕的妇女来说，却是一种禁果，因为孕妇受孕后，阴血聚以养胎，大多导致阴血 偏虚，阴虚常滋生内热，才往往出现大便燥结，口苦口干，心悸燥热，舌质偏红待胎热和肝火旺的症状。

桂圆性温，味甘，极易上火，孕妇吃后不仅增添胎热，而且 易导致气机失调，引起胃气上逆、呕吐，日久则伤阴出现热象，引起腹痛，见红等先兆流产症状，甚至引起流产或早产，故孕妇不宜吃桂圆。