高血压者的头皮痛如何治疗

根据所述情况建议在按时服用降压片的同时积极治疗颈椎病（如物理疗法）；饮食宜清淡,少盐,可适当增加蛋白质及新鲜果蔬的摄入,远离辛辣,油腻；

西药止头痛副作用大,试试用天麻炖精瘦肉长期食用缓解头痛；配合干梳头（双手指尖挎头皮）,按摩太阳穴,额部；生活有规律少熬夜,衣物宽松,避免剧烈运动,上下床,如厕等体位改变尤其是头部时动作需缓慢；

平时锻炼也需注意头颈部控制动作幅度,上下楼,登高需有扶手,家人注意监护,活动量不宜过大,可配备拐杖。