身体不舒服的时候容易睡得不踏实，外界因素影响，像噪声、过强的光线都容易让宝宝睡得不好，父母要尽量避免。如果这些都排除了那可以考虑是否缺钙引起的睡眠质量不好，缺不缺钙还是应该去医院检查化验，应该在医生的指导下补钙。
自己且勿盲目的去补钙。
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