问患者提问

孕晚期每天早晨一杯自制豆浆，两个荷包蛋，下午吃三个枣，其他时间正常三顿饭，营养能跟上吗？请问医生还有

孕晚期每天早晨一杯自制豆浆，两个荷包蛋，下午吃三个枣，其他时间正常三顿饭，营养能跟上吗？请问医生还有没有其他更好的补铁补钙食疗方法？

提问时间：2020-03-04

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，孕晚期每天一杯豆浆正常三顿饭，还可以多吃点蔬菜水果，多喝牛奶，多注意休息。水果和蔬菜，牛奶里面铁和钙剂含量高。

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