妈妈奶水过多怎么办多让宝宝吸吮，奶水越吃越多。

会不会是没有及时让宝宝吮吸，或是奶胀过了头，或是吃了什么回奶的食物了，或是妈妈太劳累，心情差，这些都会影响到奶水的分泌的量的。

现在关键是让宝宝多多吮吸，吸得越多，产的奶就越多.不要吃一些易于引起回奶的食物，如韭菜，芹菜，牛肉，花菽，燕麦类，茶水之类的，可以吃点中药来通一下奶路.我当时是用王不留行，通草（各10克），川芳，穿山甲（各5克）四种中药煎熬当水喝，连喝三天，有一定效果.平日多喝汤水，猪蹄木瓜汤，通草鱼汤，羊肉之类的，汤中加入5克的通草，通乳效果都很好的.再一个，心情愉悦很重要.不要太劳累.现在找催奶师也是可以的。