我的脚外踝和腓骨骨折快五个月了为什么还是

按照你的描述是踝关节骨折5个月了，现在骨折应该基本愈合可以适当做做运动了啊，出现轻微的疼痛是正常的，下蹲受限是因为长时间缺乏锻炼局部肌肉萎缩组织粘连引起的，慢慢活动就会好的。

建议如果疼痛较重要注意减少活动，适当做做下蹲运动，用点舒筋活血的中草药外洗一下，不要着急，慢慢就会恢复正常的。祝早日康复。