问题分析:你讲的这种情况考虑是环境因素引起的月经不调,这种情况与精神心理因素有直接关系,建议平时积极参加体育锻炼,形成规律的生活方式,促进内分泌平衡,意见建议:每天有氧运动30分钟,如快走,慢跑,每周两次登山或郊游,积极参加公共娱乐活动,形成规律的生活方式。
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