请问男人蹲着小便是不是有利于身体保健？谢谢

问题分析：您好，正常的男性站在排尿好，有尿频、尿急、肾功能失调的男性，可以采用下蹲排尿的方式。意见建议：还有以下几点要注意：

1、定时排尿：多久排尿一次并没有一定之规，通常有尿意了就应如厕。中年男性每隔1—2小时就应排尿一次，以降低尿液中致癌物质对膀胱的侵害，减少前列腺炎的发病率和复发率；

2、性生活前后都要排尿：有些男子在性兴奋期间，膀胱括约肌呈高度紧张状态，性交后6—10小时都不能排尿，往往伴有不同程度的尿潴留，对健康危害很大。因此，在进行正常性生活前最好排尿一次，降低身体兴奋性；性交后也尽力排尿一次。这样既可以预防性交时可能产生的尿路感染，又可以维护括约肌和逼尿肌的功能。

3、排除余尿：男性在小便后，应用手指在阴囊与肛门之间的会阴部位挤压一下。这样不仅能排出残余尿，而且对患有前列腺炎的人颇有好处。