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睡觉时身体不自觉抖一下请问怎么回事

我喜欢运动,每次运动之后晚上睡觉朦朦胧胧的时候,就想着白天的动作,然后不自觉的随动作抖一下,好像要做个动作似的,请问有人知道怎么回事吗?
提问时间:2020-03-16
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    考虑可能与缺钙有关系的。另外建议注意休息。适当补充钙,建议口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉,多喝牛奶

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