失眠怎么办

病情分析：你好，你这个情况就是复习的压力太大了，导致睡眠不好，治疗的话需要综合调适，首先要从心态上调整好，不用在着急，订好计划按步就班的按计划复习就行了。

指导意见：如果情况较严重的话可以服用一些中药，主要是益心脾养气血方面的药物，积极对待，注意劳逸结合，祝你身体健康，考研成功。

以上是对“失眠怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！