有上侧腹部疼痛不适，坐久了有僵硬感！

问题分析：您好，您这种情况有可能是长时间保持一个姿势导致的，也不排除胃部以及肝胆疾病导致的，指导建议：您好，可以去医院消化内科做肝胆b超，化验肝功能看一下明确病因后治疗，平时要注意清淡饮食，少食，避免着凉，不要吃生冷辛辣刺激性食物，不能长时间保持一个姿势，平时要坚持锻炼身体，提高机体免疫力。