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睡觉上不来气，胸口闷的慌，坐着躺着都不好

胸口闷，上不来气，怎么的都不好受。以前也有过这种情况，只不过没在睡觉的时候出现过

提问时间：2020-02-04

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的描述考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，容易影响到正常的状态。应该饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，安排好生活作息，养成良好的习惯，促进恢复健康的身心。

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