颌骨囊肿可以吃豆类。豆类是植物优质蛋白质的重要来源,并且含量还很高,含有人体所需要的全部氨基酸;脂肪含量也很丰富,多以不饱和脂肪酸组成,此外,豆类还含有多种维生素和矿物质、膳食纤维,食用豆类,可以补充营养物质,还可以降低血清胆固醇。
多与谷类食物搭配食用,提高蛋白质的利用率。
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