遗传和阳光照射，休息不好都有可能导致脸上长斑，雀斑与体质虚弱，营养不良，气血虚亏，肝肾虚弱，气血失调等有关，需要加强营养，增加维生素，蛋白质等，活血化於才能永久安全祛斑。
平时多运动，多吃西红柿、胡萝卜等含维C丰富的食物。
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