你好!我今年45岁,以前血压正常,今天量150/9

病情分析： 正常人理想血压是120/80mmHg，如果超过140/90mmHg称为高血压。更年期心烦意乱心烦难寐得不到很好的休息，有可能引起高血压！意见建议：您好，您除了要保持心情愉悦不要紧张、动怒之外还应该在饮食上清淡一些，少食用盐分每日不超过6g食盐，适当从事体育锻炼增强自身体质，注意休息避免熬夜同时还应该保证睡眠质量！根据症状和体征对症用药进行治疗！