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13岁这个年龄应该睡多长时间？最好说的具体点谢谢1

13岁这个年龄应该睡多长时间？最好说的具体点谢谢13岁这个年龄应该睡多长时间？最好说的具体点谢谢

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：睡眠是有个性差异的一般情况下睡眠这个年龄应该达到10小时意见建议：
1、把舌头的照片发一张过来看看
2、只要孩子的几个状态好精神正尝活泼应该是睡眠充足的
3、密切观察孩子身体的变化情况有问题及时与医生联系

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