自己不敢去医院检测，却又怕自己得了hiv

你好。从你的情况来分析，主要还是心理因素导致的恐艾症，目前主要考虑是感冒，应该先治疗感冒。建议放松心情，不要自己吓自己，目前先治疗感冒，可多喝水，饮食以清淡和容易消化的为主，药物可口服抗感冒颗粒，或者是维C银翘片。

建议以后要洁身自好，树立健康的恋爱和婚姻观，掌握科学的性知识。祝健康。