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坐月子可以吃猪肉吗?

坐月子期间能吃猪肉吗
提问时间:2020-02-26
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    问题分析:您好。月子期间可以吃猪肉,建议吃瘦肉为好,避免过于油腻的食物,也要注意避免寒凉和辛辣等刺激性食物。意见建议:月子期间饮食要注意适当加强营养,一些肉类是可以吃的,还可以多喝些营养的汤汁,如鲫鱼汤、排骨汤、猪蹄汤等。

    利于您身体恢复,也利于泌乳。您自己要注意休息和保暖。

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