右肩膀骨头疼

您好您的情况属于肩周炎引起的疼痛，肩周炎多由于长期保持一种姿势、长期上网及受凉等所致的肩部肌肉过度牵拉所致，症状为肩部酸胀、疼痛、上臂麻木及不敢上抬等，所以您需要积极进行治疗。

指导意见建议您局部涂抹扶他林乳膏，并辅以热敷、按摩及红外线照射，以利于患处的恢复，期间注意休息，常做颈肩部运动及颈椎操，避免长期上网、长期保持一种姿势及受凉等，希望我的回答带给您帮助！