你好,腹泻期间要饮食清淡,腹泻初期,最好吃一些流食,情况好转后再吃一些半流食,如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是,不要喝牛奶。
多纤维多渣的蔬菜同样不利于人体的消化(蔬菜纤维根本就不能吸收,在腹泻的时候应该少吃。这类蔬菜中比较典型的有竹笋、芹菜,菠菜,木耳、香菇、紫菜、南瓜等等。
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