心里比较怂

心理指导：你好，对于这样的情况你可以加强自身心理的调节，正确对待，纠正错误的认知，给自己鼓励，增强自信心尤为重要，你要注意发现和挖掘自己身上的优点，同时也要加强自我肯定的相应训练，设定目标，逐级达到，反复进行，并完善充实自己，开拓眼界，遇到问题自己尝试找到方法去解决。