病情分析： 你好，如果阴茎没有插入阴道并且没有在里面射精，只是在外面摩擦，是不会怀孕的，何况还是在你的月经期间的。
意见建议：建议您不必过于担心，注意休息，合理饮食，营养要均衡，适当活动，注意个人卫生，祝健康。
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