你好,现在注意休息和营养,最好多吃水果和蔬菜,多和骨头汤,同时在孕中晚期应该补充钙和铁剂的,现在可以服用孕妇钙片或点滴葡萄糖酸钙进行缓解,必要时做血常规和微量元素检查进行确诊指导意见希望我的回答能帮到你,祝你身体健康~
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