吃大枣补血是吃生的还是煮熟的，还是煮粥喝？吃大枣补

问题分析：你好，首先综合你上述的描述分析来看一般是煮熟了了好的，那么一般大枣煮熟了补血效果比较好一些的，最好是泡水或是熬水好的。

意见建议：那么一般这种情煮熟的时候是方面，人体吸收的但是泡在水里会比较好的，因为温开水是属于最有活力的本事就比较好的所以可以和开水泡了。