你好，排除怀孕的话，就考虑是月经不调了。月经受到很多因素的影响，情绪或者疾病等都可能导致的。建议你去医院做彩超检查看看，查看子宫内膜的厚度，明确是否是月经要来了。
必要时做性激素六项看看。平时要保持良好的心情，饮食禁忌生冷寒凉的食物。祝你健康
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