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我有便秘的习惯，我就喝一些排毒的茶，比如柠檬茶或是花茶，或决明子泡茶喝，但是喝了下巴都会长粉刺或痘痘

我有便秘的习惯，我就喝一些排毒的茶，比如柠檬茶或是花茶，或决明子泡茶喝，但是喝了下巴都会长粉刺或痘痘，很多，是什么原因。

提问时间：2020-06-18

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

便秘是由于进食的膳食纤维太少导致的，经常便秘也会导致长粉刺，与你喝的这些东西没有关系，建议多吃一些含膳食纤维多的食物。
比如香蕉，芹菜等，可以喝点碧生源肠润茶

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