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脚底死皮究竟怎么去除

最近穿运动鞋打球发现脚有时候疼痛,后来发现在疼痛的位置出现了很多的死皮,而且能确定就是死皮引起的疼痛,由于对去死皮的方法不了解,所以想问问脚底死皮究竟怎么去除?
提问时间:2020-04-11
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    虽然脚上死皮一般不会引起疼痛,但是由于死皮长在脚的特殊位置,所以疼痛的情形在所难免。对于脚底死皮去除的方法很多,具体方法的采用需集合死皮形成持续时间,患者步行的距离的长短等因素。

    如果脚底死皮不是很严重,可以采用长期坚持热水泡脚即可,通过软化脚部皮肤和角质进而减少脚底死皮。如果死皮持续的时间很长,那么在坚持泡脚后,还要用食盐进行搓揉。

    另外,锉刀法机械式原理去死皮也有不错的效果,但是要注意方法和技巧。

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