产后高血压，怎样治？高压130，低压95.食疗有啥办法

病例分析:您好，产后高血压，一般是产后可以自愈的，血压会自己恢复，如果没有明显不适，建议可改善生活方式，低盐低脂饮食，加强体育锻炼，戒烟限酒，调整心情。

意见建议:建议可改善生活方式，低盐低脂饮食，加强体育锻炼，戒烟限酒，调整心情。根据您所描述的情况，我初步做出上述判断，但为明确诊断，还希望您到正规医院做进一步的检查，希望能对您有帮助，欢迎您再次垂询。