有空腹血糖受损了，暂时可以不用药物，注意饮食控制，运动等再复查一下，还要做糖化血红蛋白检查。观察身高，体重是多少。
如果有肥胖是需要减肥的，饮食搭配可以在早上吃一杯牛奶，一个鸡蛋，一个面包。中午和晚上吃二两米饭，适量蔬菜，瘦肉，饿了时可以吃水果。
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