怎么样才能是性生活的时候变的持久?

问题分析：使用避孕套，服用六味地黄丸配合刺五加，和养血补肾丸，减少性生活的频率，平时多锻炼身体，注意饮食，意见建议：多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,,鸽蛋,猪腰等.不要盲目用药，如果症状不见好转的话，您要到正规的医院治疗了，祝您身体健康。