雌激素少怎办

你好.雌激素少的话,那就缺什么补什么,补充雌激素.现代医学研究表明通过食物也可以补充雌性激素,主要有新鲜蜂王浆,亚麻籽,谷类,葵花籽,芝麻,洋葱,葡萄酒,花生酱等食品,也含有一定量的雌激素,建议爱美的女士可以在生活中多食用.个别雌性激素严重偏低者可以在医生的指导下服用雌性激素药品,不可擅自补充,服用不当者可能导致身体内分泌失调,口服类的药品,容易损伤生殖器官.另外还有激素疗法,主要用于改善更年期综合症,仅在美国就有超过40%的更年期妇女服用雌性激素替代药物.不过临床实验表明长期使用雌激素会对妇女增加心脑血管疾病及乳腺癌的风险.现在还有一种植物雌激素：通过胃肠道复杂的多糖代谢转化成有雌激素活性的化合物.植物雌激素主要有：异黄酮类,木酚素类,均含在植物及其种籽里.植物雌激素是从植物尤其是豆类植物中提取的可以替代雌激素的作用并同时防止雌激素不良反应的发生。