踝关节骨折可以吃金针菇。患者饮食要清淡易于消化,可以吃些豆制品,蛋类,奶类,瘦肉,蔬菜水果,吃具有活血化瘀,消肿止痛作用的食物三七,山楂,木耳,山药,花生,薏米等,忌吃酸辣,燥热,油腻的食物,不可过早服用补品,注意休息。
不可过早的运动。
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