指导意见：你好，结合你描述的情况，你的症状像是胃炎引起的，建议去医院做次胃镜明确诊断后再对症治疗，如有胃炎，建议吃些奥美拉唑。
平时要多喝热水，别吃辣的凉的，戒烟戒酒，别吃太饱，少吃甜的，必要时去医院消化内科治疗。希望我的分析及建议对你有所帮助。
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