请问糖尿病人吃哪种水果好？葡萄及红白提可以吃吗？

大部分水果都能吃,因为水果是果糖,不过不能吃太多.要经常测血糖,通过吃药把血糖控制在正常范围内,然后做到以下四点,能够预防并发症。

1.饮食,荤素搭配,多吃素的比较好,多吃粗粮蔬菜,可以吃少量的水果.不要吃红色的肉。

2.运动,每天固定时间,锻炼半小时至一小时,可以是太极或者是散步。

3.睡眠也很重要,可以适当提早睡眠时间,十点左右睡比较恰当.睡前如果用热水泡脚,对身体非常有好处,最好是四十度的水,泡半小时。