腰酸背疼，平躺都觉得腰不舒服。

根据你的情况和描述来看。还有检查结果，这个还是比较严重的，主要还是腰椎间盘突出压迫神经所致。建议先内科保守治疗，可以去看看中医的康复科。

可以针灸，牵引，理疗。再配合药物治疗这样会有明显的效果。指导建议：这个疾病属于慢性疾病的。必须好好休息，绝对不能做重活路，平时注意保暖别熬夜，好好休息，最好睡硬点的床。