晚上失眠，害怕，受刺激时情绪失控

你好，做过心电图和一些检查是无异的，就是说明你的心理因素占有主导地位。指导意见失眠，很怕黑，是自己的心理因素在作祟，不可能是突然地就会这样的，你仔细的想想，是不是在这之前遇到了什么事情给了你潜意识里的阴影。

要是怕黑的话，就自己随身带一个便携式小电筒，还要给自己胆大的理由，不要一直心里想着一些不好的事情。失眠是有很多的方式治疗的，最重要是放宽心，不要给自己一些臆想，睡觉的时候就是睡觉，不要吃的很多，也不要过度的运动，还有泡个脚再睡。