病情分析： 1、钙的缺乏会有这些表现，还可能伴有乏力、食欲下降等。2、缺乏锻炼或过度的劳累也会引起。3、长期的高压状态也会诱发，包括了生活、工作等状态。
意见建议：1、多选择豆类、奶类、白菜、油菜、虾类等钙丰富食物。
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