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问患者提问

得过肾结石，但是不知道怎么补钙，怎么预防未来可能出现的骨质疏松

提问时间：2020-03-21

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

你好；维生素K可抑制钙从尿中排泄，控制骨吸收。维生素K摄取过少的人，容易发生骨折。目前，已把维生素K2作为治疗骨质疏松的药物。
含维生素K多的食物主要有茼蒿菜、菠菜、裙带菜、黄瓜等。

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