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体内湿气重又易上火口干目赤怎么调理？

体内湿气重,又易上火口干目赤,活动易出虚汗或汗

提问时间：2020-02-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，你的情况与体质是有关系的，所以要注意增强体质，可以从饮食运动来改善，要注意营养全面补充，尤其是优质高蛋白，微量元素，以及各种维生素，配合每天一定的运动，注意生活规律，保持充足睡眠！

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