一岁宝宝补裨要怎样补

指导意见：您好，宝宝如果经常感冒不爱好，与抵抗力差、免疫力低下是有一定关系的。你可以给他吃点提高免疫力的中药制剂的童康片或玉屏风颗粒，再就是饮用姜茶法，以生姜、红糖适量煮水代茶饮，能有效地防治感冒，饮食可以多吃含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收，希望我的解答对你有所帮助。

祝宝宝健康。