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视力模糊不宜吃什么食物

我的儿子今年就上高中了，最近学习比较繁忙，眼镜看东西有点模糊。视力模糊不宜吃什么食物？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

视力模糊不宜吃上火的食物，比如辣椒以及油炸食物，少吃点甜食。给孩子多补充钙，能够促进视力的发育。增加户外运动，要吃富含维生素A的食物，另外富含维生素C的食物可以减弱光线与氧气对眼睛晶状的损害。

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