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晚上难以入睡梦多早上醒得早怎么办

晚上难以睡着，经常做梦，早上醒的特别早怎么办？

提问时间：2020-04-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

失眠原因很多，日常生活中，思想的冲突、工作的紧张、学习的困难、希望的幻灭、亲人的离别等一些消极因素，还有疾病的困扰等等。

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